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TECNOLOGÍA Y SALUD

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TOCA PARARSE A PENSAR. Se avecinan tiempos difíciles por la pandemia actual que afecta al mundo entero. Estamos ante una crisis sanitaria y económica sin precedentes y nos encontramos en una situación en la que hay que trabajar y navegar distinto,  de “otra forma”. Empresas saldrán milagrosamente, otras se quedarán en el camino, lo que […]

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CONSECUENCIAS DE LA FRAGILIDAD

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La relevancia de la fragilidad radica en que es un predictor importantísimo de problemas de salud en el adulto mayor, destacando la discapacidad incipiente, la institucionalización, hospitalización y la mortalidad. ¿QUÉ PUEDEN HACER LA FARMACIA COMUNITARIA, CENTROS DE FISIOTERAPIA Y ESPACIOS MULTISERVICIO SOCIOSANITARIOS? Hoy en día, se podría indicar que la farmacia comunitaria, centros de […]

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LA FRAGILIDAD, UN CONCEPTO NUEVO SANITARIO.

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La fragilidad es un estado de prediscapacidad. La fragilidad es un estado de prediscapacidad, que va desde el estado de Robustez o máxima capacidad intrínseca, hasta la dependencia absoluta para realizar las actividades básicas de la vida diaria. La fragilidad es consecuencia de causas múltiples caracterizado por pérdida de fuerza y resistencia, y disminución de […]

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ADULTO MAYOR Y COVID-19

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Por todos es sabido que a mayor edad, aumenta el riesgo de enfermarse gravemente a causa del COVID-19. las personas con una edad de 70, tienen un riesgo mucho más elevado que las personas de 50, y si pasamos los 85, el riesgo de enfermar gravemente es elevadísimo. Reduzca su riesgo de contraer el COVID-19 […]

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ENVEJECIMIENTO SALUDABLE

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Envejecimiento con una menor carga de enfermedades crónicas y menor deterioro funcional y cognitivo. Uno de los factores imprescindibles para llegar a la vejez en el mejor estado de autonomía posible, es la nutrición. Todos sabemos que una dieta basada en vegetales, rica en antioxidantes, fibra vegetal, aceites de oliva y nueces, mejoran la salud, […]

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LONGEVIDAD

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Factores biológicos, psicológicos y sociales son los que propician un envejecimiento que postergue la pérdida de la función y mantenga el desempeño físico y mental del anciano hasta  edades cercanas a su muerte. Se necesita una coordinación en la transformación social, política, etc… El envejecimiento  es un proceso complejo multifactorial, paulatino y gradual de deterioro […]

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¿DE QUÉ VA ESTO DE LA VELOCIDAD DE MARCHA?

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Esta es la pregunta con la que me encuentro cada vez que hablo con un profesional sanitario. La velocidad de marcha (VM) es un indicador de salud tan importante como la tensión arterial, ¿parece mentira verdad?. En las ocasiones que hemos tenido oportunidad de hablar con vosotros, siempre hemos comentado que la edad biológica no […]