Suplementación en la fragilidad del adulto mayor: evidencia y claves para mejorar la adherencia
La suplementación en la fragilidad del adulto mayor es una de las intervenciones más estudiadas en los últimos años dentro del abordaje […]
Autor: Maru Santos
La velocidad de marcha y fragilidad: lo que no se ve a simple vista
La relación entre la velocidad de marcha y fragilidad en el adulto mayor es uno de los indicadores más sólidos en la […]
Velocidad de Marcha (VM) y Fuerza de Piernas
El binomio que determina la independencia del adulto mayor La velocidad de marcha no es solo caminar rápido.Es la expresión visible de […]
Las caídas en el adulto mayor no son hechos aislados. Son un marcador temprano de fragilidad.
Durante años se han tratado como eventos aislados.Un tropiezo. Una mala suerte. Un descuido. Pero la evidencia es clara:👉 una caída es […]
Integración de la velocidad de marcha en la docencia sanitaria para la detección precoz de la fragilidad
La velocidad de marcha (VM) se está consolidando internacionalmente como uno de los biomarcadores funcionales más robustos para la evaluación global del […]
La velocidad de la marcha: uno de los biomarcadores funcionales más sólidos en geriatría
En una reciente reflexión clínica, Felipe Isidro, catedrático en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, recuerda algo fundamental en el […]
¿Por qué es importante prevenir, detectar y CONOCER la fragilidad?
Mas alla del biomarcador el valor clinico de la funcion en el envejecimiento La mayoría de los adultos mayores no utilizan la […]
🎗️ Día Mundial contra el Cáncer
Hoy queremos recordar algo importante: A veces el cuerpo avisa antes de que aparezcan síntomas claros. Una señal silenciosa puede ser la […]
🧬 Mucha investigación sobre envejecimiento… pero ¿qué nos dice sobre la fragilidad en personas mayores?
Durante décadas, la investigación en envejecimiento se ha apoyado en: 🔬 Cultivos celulares🐭 Modelos animales🧪 Marcadores moleculares como telómeros, estrés oxidativo o […]
UNA HISTORIA REAL QUE SE REPITE A DIARIO
Este post se lo dedico a mi amiga MACARENA. Cuando lo leas, vas a saber perfectamente por qué. Esta es una historia […]