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DIABETES Y FRAGILIDAD

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La diabetes es una enfermedad con una alta prevalencia a nivel mundial, se estima que 415 millones de adultos tienen diabetes y se prevé que en el año 2040 esta cifra aumente a 642 millones. En España, la prevalencia de esta enfermedad es de un 13,8% a nivel general y, en función de la edad, […]

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PRESENTE Y FUTURO DE LA FRAGILIDAD

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Esta mañana, 20 de octubre del 2021, la Subdirección General de Promoción de la Salud y Prevención de la Dirección General de Salud Pública del Ministerio de Sanidad, ha realizado un Webinar presentado artículos publicados en la Revista Española de la Salud Pública sobre la «Promoción del envejecimiento saludable a través del abordaje de la […]

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EJERCICIO FÍSICO, UNA DE LAS HERRAMIENTAS MÁS PODEROSAS

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El poco conocimiento que se tiene sobre estos temas hace que los profesionales sanitarios dejen de prescribir una de las herramientas más poderosas con las que contamos para el manejo de las personas ancianas. Primero, es necesario determinar las diferencias entre actividad física y ejercicio. LA ACTIVIDAD FÍSICA Es toda actividad corporal producida por el […]

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PROMOCIÓN DE LA SALUD Y PREVENCIÓN.

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LA PROMOCIÓN DE LA SALUD DEBE IR DE LA MANO DE LA PREVENCIÓN PARA LOGRAR ASÍ EL IMPACTO DESEADO. El proceso del envejecimiento saludable parte desde el propio nacimiento, en donde la genética Y la herencia juegan un papel protagónico, y desde allí tenemos una serie de exposiciones al médico que influyen y modifican esa […]

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VELOCIDAD DE MARCHA y EL PASILLO DE MARCHA

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VELOCIDAD DE MARCHA Es uno de los métodos de evaluación que ha tomado gran relevancia en los últimos años. La necesaria para realizar la deambulación es el tipo de actividad física más frecuente y es necesaria para realizar la mayoría de las AVD. En la capacidad para deambular intervienen diferentes sistemas corporales, por lo que […]

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ENVEJECEN LAS PERSONAS, NO LAS POBLACIONES

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La expresión “envejecimiento” se utiliza para referirnos al aumento de los mayores en el conjunto de una población. Actualmente una persona se considera vieja si tiene más de 65 años, y el umbral de envejecimiento poblacional se define cuando al menos el 10% de la población es mayor de esa edad. Las sociedades desarrolladas tienen […]

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ENVEJECIMIENTO SALUDABLE

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ESTE TÉRMINO LO VAIS A LEER EN NUESTRO BLOG INFINIDAD DE VECES. El término envejecimiento saludable representa el objetivo de la mayoría de los adultos y de los miembros de su familia: envejecer bien y con una buena salud. Los fenotipos de envejecimiento saludable en general son equiparables a los de una buena salud, también […]